夏日必学的22种巨好喝果蔬汁做法
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▽ 各位陛下们晚上好呀，前几天刚立夏，气温立马嗖的一下子就高上来了！炎热的气温，潮湿的空气，强烈的日晒真的让人浑身不舒爽~ 夏天人们更容易出汗，因此身体中水分和盐分会流失的更快速，身体一缺水很容易出现不适，比如上火、燥热、恶心、没食欲等，所以夏天及时补充水分很关键！ 补充水分的方式有很多，多喝水就不多说啦，这是一年四季都该做的事情，但对于夏季而言，啥都比不上一杯清凉的鲜榨果蔬汁来的舒服！ 果蔬一般含水量高，能够起到快速补充水分的作用，而且对于爱美的人来说，众所周知夏天是皮肤爱出油、易长痘、易晒黑的季节，所以在夏天多吃一些果蔬，对抗氧化、排毒、补充纤维素和微量元素都有非常大的益处~ 对于很多人来说，知道多吃果蔬好处多，但就是不喜欢吃，觉得麻烦或味道不好，但将水果和蔬菜搭配好打成清凉的果蔬汁，不爱吃果蔬的人一下子也绝对会爱上，消暑又补水，解渴又好喝！ 果蔬汁味道好不好，食材搭配很重要，包子就跟陛下们介绍22种口味好喝到爆炸的果蔬搭配食谱，让你健康补水，爱上水果和蔬菜！ 西瓜圣女果汁 食材比例：1/8块西瓜、6颗圣女果 黄瓜雪梨柠檬汁 食材比例：黄瓜半根、雪梨1个、柠檬半个 胡萝卜木瓜 食材搭配：胡萝卜半个、木瓜1/4个、纯净水ml 橙子苹果汁 食材搭配：橙子2个、苹果半个 下面这些种果蔬组合包子没有拍图片啦，但同样款款味道都超级好喝哦！ ：橙子2个、菠萝1/4个，饮用水ml ：香蕉1个、菠菜1小把、饮用水ml ：西红柿1个、菠萝1/4个、饮用水ml ：香蕉1个、芹菜1根、饮用水ml ：猕猴桃1个、黄瓜半根、饮用水50ml ：西瓜1/6个，芹菜1根 ：芒果1个、西红柿1个、饮用水ml ：西柚半个、葡萄（无需去皮）10-15颗 ：生菜5片、芒果橙子各1个、饮用水50ml ：黄瓜1根、百香果2个、饮用水ml ：彩椒1个、芒果1个、饮用水ml ：火龙果半个、草莓6颗 ：芹菜1根、苹果1个、蜂蜜水ml ：火龙果半个、梨1个、饮用水ml ：橘子1个，菠萝1/4个，饮用水50ml ：猕猴桃1个、西瓜1/6个 ：胡萝卜半根、橙子2个 ：杨桃1个、梨1个 20多种果蔬汁搭配，补充水分和维生素的同时，再也不用担心自己与家人每日果蔬量摄入不足啦，可以变着口味喝上很久很久了！ 搭配是学会了，但喝果蔬汁也是有学问滴~有的果蔬汁口感好，是因为将果蔬的果皮和果渣滤掉了，但水果中大部分的纤维素和营养其实都在果皮果渣中，这样喝果蔬汁就起不到真正的作用，还不如喝水。 因此想要营养不流失、身体易吸收、果蔬口感好，最好就是用破壁机来打果蔬汁~ 用破壁机打出的果蔬汁，口感细腻又顺滑，就像过滤过一样，但实际保留了食材的全部营养！俗话说「工欲善其事必先利其器」，想要果蔬汁营养又好喝，打汁的机器很关键~今天包子就跟陛下们推荐轻巧、便携、颜值高而且极具性价比的西屋迷你破壁机。 现在市面上卖的可以打豆浆、煮粥、煲汤、打米糊、打果蔬汁、煮花茶的破壁机便宜的也要千元上下，今天包子可是为大家争取到了破天荒的低价，原价元，现在只需元就可以购入！而且！而且！而且！还再送一台同品牌的西屋便携榨汁杯忍不住剁手的陛下们可以先下单啦！活动只有7天哦（活动时间：5.9-5.15）西屋迷你破壁机原价：元限时特惠：元再送价值元便携果汁杯1个点击下方小程序即可购买????????????这款破壁机究竟有多厉害，跟市面上常见的破壁机又有什么区别？快跟包子一起往下看~一机当做多机用厨房有它全搞定这台西屋迷你破壁机不仅是一台迷你破壁机，磨豆浆、熬粥、煲汤、养生汤、果蔬汁都可以用它轻松搞定。相当于只花了多元，一下子拥有了好几样厨房必备电器！这台迷你破壁机的操作面板简洁明了，8大功能想做啥就选啥，满足日常生活中的各项需求。它是一台优秀的豆浆机用它磨出来的豆浆口感非常细滑。而且不用提前泡豆，无需过滤！仅需3步，25分钟左右，一杯香浓的豆浆就做好啦。为啥用它做出来的豆浆不过滤口感也这么好？关键是有三点：刀头、电机转速、熬煮方式。刀头，用的是日本新日铁的4叶精钢刀头，这种刀头硬度高，锋利又耐造，即使是比较坚硬的豆类也不受影响，所以使用寿命比较长。而且4叶的刀头比3叶的研磨更充分，相当于每次搅打都比3叶的多磨一刀，研磨出来的豆浆自然比其它三刀豆浆机磨出来的更细腻。它的电机转速达到了每分钟达到转，也就是说1秒钟大概转了转。市面上好多迷你破壁机转速都不如它，很多都是每分钟转左右，和它一对比可是有着不小的差距，转速小小，打的就不够细腻，口感自然会有影响！在加热方式上它是多段智能熬煮的，先模拟灶火把豆浆煮熟煮透，再转文火慢煮，打出来的豆浆味道才更加香醇。上面三点都做到了，豆浆想不好喝都难！什么玉米豆浆、紫薯山药豆浆、奶香麦片豆浆，用它统统都可以搞定！它是一台便携的榨汁机当你选到果蔬功能时，就可以在家做各种鲜榨果汁、蔬菜汁、混合果蔬汁，很方便。不仅如此，它还有个「长按搅拌」键，可以通过点动或长按，自己控制研磨粗细。想喝细腻一些的时间就久一些，想喝带果粒的，时间就可以按短一点~外面二三十一杯的果汁饮料，自己在家做，成本也就仅需几块钱，夏天还可以加一些冰块，做成奶昔和冰沙，感觉一下子能省不少钱！它是一台迷你破壁料理机用它做辅食、做米糊也很方便。因为它刀头锋利、转速高、底部还设计了专门的散热风道，能在短时间内就把食材磨得特别细。用它做出来的辅食好吞咽也好消化。除了能用它给宝宝做辅食之外，还能用它给老人打米糊吃。老人牙口不好，吃东西费劲，打成米糊，吃起来就方便多了。它还是一台小型养生壶它的面板上还有「花茶」「熬粥」「加热」的功能，堪比一台小型养生壶，用来煮粥、煲汤、煮茶、烧水都没问题。用它煮粥特别方便，量好米，洗干净倒进去，加入适量的水，选择「熬粥」模式就可以了。不仅如此，这款迷你破壁机还能煲汤。简单快手的菌菇蔬菜汤、紫菜蛋花汤，就连很复杂的莲藕排骨汤都可以用它做，是不是特别方便。有时候，懒得煮饭，只想喝个汤的话，不用开火就能搞定，简直就是懒人必备呀。这个迷你破壁机也很适合在办公室用，到了下午三四点的时候，用它煮水果茶喝，一边放松，一边养颜，可比外面的奶茶要健康多了。除了做好吃的好喝的，它还能当烧水壶使，选择「加热」功能就可以烧水、冲奶、泡咖啡了。看着个头小，但功能却不少，1台西屋迷你破壁机=豆浆机+榨汁机+破壁料理机+养生壶，花一个机器的钱买4样厨房小家电，是不是超值的。自动清洗，智能烘干细菌不滋生，用的更放心用完破壁机后的清洗工作往往很麻烦，西屋迷你破壁机清洁起来特别方便。做完美食之后顺手接点水，选「清洗」模式，它就能自己完成清洁啦！包子建议小伙伴们使用完之后顺手洗掉，因为像豆浆、米糊之类比较粘稠的，时间长了容易粘在内壁上，清理起来会比较费事。清洗完，它还能自动烘干，这个功能真的太棒了！很多的破壁机清洗完后边边角角会残留水分，擦干麻烦而且也很难完全擦干，下次用机器里面很容易有霉味儿，而且潮湿的容器内也很容易滋生细菌！所以这个功能不仅对健康更有保障而且对懒人来说真的太方便啦！8小时智能预约早上多睡半小时，醒来就有早餐吃8小时智能预约这个功能真的太贴心了，不是包子夸张，很多同类型的迷你破壁机或者豆浆机是压根就没有预约功能的。这台就不一样，可以晚上把豆子或者米提前放入机器，预约好，第二天早上起来就可以吃现成的啦，可以每天多睡半小时，起来还有现成的营养早餐吃，简直不能太幸福！通电保护更安全细节设计更贴心它的安全防护也做的特别好，盖子和机身是分离式的，当盖子盖上并且转到位了才会真正通电。如果你在机器工作过程中打开了盖子，它就会自动断电停止工作，防止发生误拿受伤。内胆采用的是食品级的高硼硅玻璃，耐冷耐热耐腐蚀，不容易串味，也不容易长水垢，用着更加干净卫生。把手的设计也特别用心，而且把手涂的是体感漆，有一定的摩擦系数，能够有效防滑。它在工作时的音量也特别的小，不到60分贝，不像有些机器用起来像是拆家，完全不用担心会打扰到周围邻居。小巧精致不占地分量刚好不浪费市面上一般的大型破壁机，不仅放在厨房很占地方，而且一般都是几升的量，人多的家庭还好，人少的话喝不完很浪费的。这个迷你破壁机跟传统的破壁机相比，非常小巧，不仅不占地，反而可以成为家庭装饰中的一个高颜值小物件，收纳起来也很方便！它的容量是毫升，一两个人喝正好，完全不会造成浪费。经常出差到处飞的小伙伴，出差的时候行李箱里可以带上它，十分不占空间。自己带壶烧水卫生一点，还能随时做点好吃的。百年品牌积淀品质有保障这款迷你破壁机来自于美国品牌——西屋，这个牌子是年成立的，到现在已经有多年的历史了。小主之前也给小伙伴们推荐过它们家的破壁机，大家也是对它称赞有加。早在年，西屋就研发出了自己的破壁机，所以发展到现在，在破壁机的技术方面，他们已经很成熟了。它一共有三款配色，分别是蓝白色、珊瑚粉、抹茶绿，撞色的设计非常吸睛。这台迷你破壁机在网上口碑也是特别好，主要是小巧方便，口感好，还不浪费。这个迷你破壁机容量刚好，功能强大，一台机子顶4台，管做管洗还管烘干。现在下单，还额外赠送一个价值元的同品牌榨汁杯！西屋迷你破壁机原价：元限时特惠：元再送价值元便携果汁杯1个（活动时间：5.9-5.15）点击下方小程序即可购买????????????↙↙↙也可点击阅读原文购买哦预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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