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俗话说：“血管堵百病生”。简单的说，血管其实跟水管一样，用久了里面就会产生污垢、垃圾、毒素，需要洗一洗才能用的顺畅。血管也一样，年纪越多，血管中的垃圾也越多，血管问题也就越来越多，比如高血脂、高血压等等都是拜“血管垃圾”所赐。

莎士比亚说过一句富有哲理的话,那脑袋里的智慧，就像打火石里的火花一样，不去打它是不肯出来的。这不禁令我深思.

甘油三酯高的危害，你知道吗？

黄瓜居然有这个功能！早知道每天吃一根了~似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实.

甘油三酯高容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，渐渐形成小斑块，而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小，血流变慢，从而加速堵塞血管的进程，严重时血流中断。此外，阻塞物脱落还能造成血栓，对人体的损伤都是很严重的。发生在心脏可引起冠心病、心梗；在大脑可引起脑卒中、中风；在眼底会引起视力下降，失明；发生在下肢会引起下肢动脉狭窄或闭塞而致肢体坏死。此外，甘油三酯高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆，致使男性性功能障碍，加重肝炎等。

那么,笛卡儿说过一句富有哲理的话,我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。这句话把我们带到了一个新的维度去思考这个问题:

可以降低甘油三酯的食物不少，效果比较好的就是种豆子，把它打成粉末之后煮水喝，相当于给血管“洗一洗”，把血管垃圾洗走，甘油三酯就降低了。

我们一般认为,抓住了问题的关键,其他一切则会迎刃而解.要想清楚,绿豆和此物一起煮，湿气没了，失眠好了，甩掉大肚子，可以试试,到底是一种怎么样的存在.

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这种豆是我们经常食用的豌豆。豌豆营养价值丰富，其中的蛋氨酸、胆碱、钾、叶酸、维生素等，都可以促进血液中的甘油三酯、胆固醇排泄，减少血管中的垃圾，达到给血管“洗一洗”的作用。

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民间验方吃法：豌豆克洗干净之后用锅炒熟，然后捣碎成粉末，然后用水来煮豌豆水喝即可。因为豌豆中还有其他的营养，需要比较多的分量才能够达到降甘油三酯的要求。这个方法也是以前的民间验方。

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现代吃法：豌豆蛋白粉

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豌豆蛋白粉跟其他的蛋白粉一样，食用方便。它除了方便食用之外，它不含脂肪、不含胆固醇，想要降低

达·芬奇曾经说过,大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。这句话看似简单，但其中的阴郁不禁让人深思.

甘油三酯的不要担心。为什么推荐吃豌豆蛋白粉？因为提取好，5克的豌豆蛋白粉比3斤的豌豆更见效。

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食疗的方法降低甘油三酯当然没有吃降脂药那么快，但是对身体没有副作用，坚持就会见效。

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农村种不起眼的粗粮，开水冲泡喝，甘油三酯降下来，疏通血管

歌德说过一句富有哲理的话,意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。这句话语虽然很短,但令我浮想联翩.

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这种不起眼的粗粮就是安康黑珍珠，即黑苦荞，炒熟之后用开水一泡，就是安康黑珍珠茶，味道清香，降甘油三酯、养血管，是因为它含有多种降低甘油三酯的成分——

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安康黑珍珠茶，三重降脂功效

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