我不知道姐妹们对海鲜的看法是怎样的啊，我们家阿哲虽然也愿意吃一些鱼虾，但是一些腥味比较大的海鲜产品，接受度就差很多了。

不过因为很多海鲜当中都富含维生素以及各类微量元素，还是很适合宝宝吃的，所以我总是和儿子为了吃海鲜这个问题，斗智斗勇。

尤其是像牡蛎、干贝、蛤蜊什么的，都有不错的补锌效果，我平时也会多做一点。同样是补锌，我以好多次翻车的经验跟你们说啊，干贝的接受度要比其他同类食材，好多了。

尤其内陆的姐妹，买干贝会比鲜贝更方便，在家里囤上一点，随时都能做出补锌菜！

串在一起，好像一个又一个小鱼的样子，孩子肯定喜欢！

之所以强调补锌，是因为如今已经立夏了，天气越来越热，宝宝们在运动过后大量出汗，很容易流失锌。而缺锌的一个典型的症状就是食欲不振，因此夏季补锌是咱们一定要